Und was erzähle ich meinen Kindern?

Wir Erwachsene glauben oft, unsere Kinder vor allem schützen zu müssen, was wir für belastend und gefährlich halten. Auch im Trauerfall liegt der Gedanke nahe, sie möglichst aus allem rauszuhalten. Doch gerade damit nehmen wir ihnen die wichtige Gelegenheit, den Verlust zu begreifen und einen Weg zu finden, wie sie mit ihrer Trauer umgehen können. Ohne die bewusste Auseinandersetzung spüren sie zwar, dass etwas anders ist – dass jemand fehlt –, wissen jedoch nicht damit umzugehen.

Deswegen ist es wichtig, dass Sie in aller Ruhe mit Ihren Kindern über die Situation sprechen und ihnen zeigen, dass ihre Gefühle vollkommen normal und verständlich sind. Versuchen Sie dabei, sich in kindlicher Sprache verständlich zu machen, doch sollten Sie bei der Wahrheit bleiben und Ihren Kindern diese Ehrlichkeit zugestehen. Gemeinsam können Sie sich dann Rituale überlegen, mit denen Sie den Verstorbenen in Ehren halten – wie wäre es z. B. für den Anfang damit, sein Lieblingsessen zu kochen?

Und wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Kind bei der Bestattung dabei sein sollte oder nicht: Sofern nichts eindeutig dagegenspricht, überlassen Sie am besten ihm selbst diese Entscheidung. Kinder können oft weitaus besser mit solchen Fragen umgehen, als wir zunächst meinen möchten, und ihre Teilnahme an den Trauerfeierlichkeiten kann außerdem eine große Bereicherung sein.

Auch zu diesem Thema beantworten wir gern Ihre Fragen.